Магнитные бури в феврале 2022: когда стоит ожидать и как себя уберечь

Магнитные бури в феврале 2022: когда стоит ожидать и как себя уберечь. Фото: grodnonews.by

События Сегодня 15:01 Поделиться Отправить Твитнуть Автор: Дарья Смородская

Здоровье

космос

Солнце

Даже в зимний месяц февраль, когда Солнце еще не так часто появляется на небе, его активность повышенная. Однако те, кто знает точные даты магнитных бурь, могут подготовить свой организм и не допустить сильного влияния солнца на здоровье.

Явление магнитных бурь связанно с высокой активностью Солнца. От этого начинается сильный солнечный ветер, который влияет на магнитное поле Земли.

В феврале будет четыре эпизода магнитных бурь. В середине месяца сильна магнитная буря будет длиться 3 дня, а самая мощная ожидается в начале месяца. Метеочувствительные люди могут в дни магнитных бурь чувствовать слабость и усталость. Также могут обостриться хронические болезни.

Даты магнитных бурь в феврале

4-5 февраля — будет мощная магнитная буря, уровня G1.

11-13 февраля — это самая длинная сильная магнитная буря февраля, по тяжести она такая же как и в первом эпизоде. 

20-23 февраля — магнитные бури также будут длится три дня, но в эти даты прогнозируют незначительные,  геомагнитные колебания. Несмотря на это, метеочувствительные люди могут чувствовать их влияние на своем самочувствии.  

25 февраля — последняя магнитная буря февраля будет длиться один день, однако все равно она будет относительно сильной.

Как влияют магнитные бури на здоровье человека

Магнитные бури наиболее опасны для людей с хроническими болезнями. В эти дни они могут обостряться. Также в период магнитных бурь особенно увеличиваются риски развития гипертонии, аритмии и других заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой.

Магнитные бури также влияют на психологическое состояние человека. В эти дни люди могут быть раздражительными, чувствовать грусть и слабость.

Как себя уберечь

Для начала стоит узнать, в какие дни ожидаются магнитные бури. Тогда будет проще подготовить организм и спокойнее пережить этот период.

Тем, кто ощущает на себе активность Солнца врачи рекомендуют:

Проверить аптечку. Важно убедиться, что у вас есть все необходимые лекарства, которые могут вам понадобиться во время магнитных бурь.

Обращаться к врачу и не заниматься самолечением.

Хорошо спать. Важно иметь полноценный здоровый сон, правильно питаться и следить за питьем воды (также рекомендуется пить травяной чай). В период магнитных бурь стоит соблюдать режим дня, правильно распределять нагрузки и отдых и вести здоровый образ жизни.

Избегать серьезных физических нагрузок, но не забывать о важности пеших прогулок на свежем воздухе и подвижном образе жизни.

В дни повышенной солнечной активности не идти в толпу, по возможности лучше оставаться дома.

Источник: od.vgorode.ua